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[질문] 피곤하않는법

조회수 19 | 2010.11.04 | 문서번호: 14674827

전체 답변:
[지식맨]  2010.11.04

밤에 6시 이후에는 절대 아무것도 물 말고 먹지 않아야 합니다 먹는다면 먹은 음식물을 소화하려고 위쪽에 신경이 가기 때문에 깊은숙면을 취할수 없습니다


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