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[질문] 다리를 떨면 허벅지살이 빠진다는게 사실인가요? 전 남자입니다

조회수 15 | 2010.11.03 | 문서번호: 14671832
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

다리를 떨면 몸의 칼로리가 소비되어 살이빠지긴 하지만, 많이 미미한 수치로 빠지게 되어서 운동을 하는 것이 가장 효과적입니다.

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