네 단호박의GI수치는65입니다. GI수치가 60이 넘는 것들은, 그식품에 탄수화물의 비중이높다는 것을 뜻하는데요. 65이니깐 탄수화물이 다소 많은것을 의미합니다
당신은 어느 그룹입니까?