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[질문] 견과류많이먹으면변비걸리나요

조회수 236 | 2010.11.03 | 문서번호: 14665619
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

아닙니다! 견과류는 변비에 좋습니다. 견과류를 갈아서 떠먹는 요구르트와 같이먹는 것도 좋구요. 호두나 땅콩드시는것도 좋습니다.

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