항문에힘을준다(일어서면나와요)반드시앉아야합니다자연적인생리현상을억지로참아도똑같을것이지만항문을꽉조이면서그상태유지하며천천히화장실로이동하세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...