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[질문] 윗몸일으키기로배에알베긴것을푸는방법좀알려주세요

조회수 77 | 2010.11.01 | 문서번호: 14641231
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.01

오늘갑자기무리한운동을해서알이배긴걸텐데요,이럴때는운동으로풀어주는게좋습니다.아프시더라도윗몸일으키기나푸쉬업10회정도만해주세요.^^

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