줄넘기는하루에30분이상하셔야됩니다무슨운동이든30분이상부터가체지방이타기시작해요~달리기보다는저도전에보냇던님처럼파워워킹을추천드려요~^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...