지식로그

[질문] 종아리,허벅지살어케빼요?

조회수 18 | 2010.11.01 | 문서번호: 14639308
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.01

허벅지-다리를어깨폭보다넓게벌리고두발은밖을향하게.무릎을구부리면서허리를낮추어허벅지나종아리가직각이되도록한다.20회반복.종아리는하늘자전거매일꾸준히

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?