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[질문] 살뺄때가장좋은방법은?

조회수 141 | 2007.11.27 | 문서번호: 1462782
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

굶는것보다필수영양소를다드시면서운동하시는것이효과적입니다.간단하게하실수있는운동은걷기와조깅입니다.1시간칼로리소비가각각 239 441이니열심히운동하세요

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