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[질문] 과일에탄수화물없죠?아침으로과일먹으면공부하는데안좋나요?

조회수 78 | 2010.10.30 | 문서번호: 14622074
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.30

대부분의과일은탄수화물이있습니다.예를들어사과는탄수화물덩어리일정도죠.하지만포도당이두뇌활동을도와주고충분한비타민섭취에도좋기때문에아침에먹으면좋아요

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