싸이클은대표적인유산소운동의하나로분명다이어트효과가있습니다.보통20분정도운동하면약110kcal의열량이소모되지요,특히사이클은상복부(윗배)에큰영향을미치
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...