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[질문] 집중력을높이는음식이나 운동같은것이있을까요??

조회수 61 | 2010.10.27 | 문서번호: 14590558
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.27

답변 : 두부된장구이 대표적인 콩 식품인 두부는 소화율이 95% 이상이다. 두부를 된장으로 양념해 구워 먹으면 콩 단백질을 2배로 흡수할 수 있다.

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