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[질문] 요오드가 많이들은 음식은?

조회수 63 | 2010.10.26 | 문서번호: 14582540
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.26

답변 : 다시마나 미역, 김, 파래, 톳 등의 해조류에 요오드가 들어있구요. 해조류를 많이 드시는 면 갑상선 보호에 좋습니다

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