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[질문] 핫요가에대해알려주세용

조회수 30 | 2010.10.21 | 문서번호: 14525627
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

고온에서 체온을 따뜻하게 유지함으로써 다른 요가에 비해 쉽게 근육이 이완되기 때문에 근육과 관절의 상해를 예방할 수 있는 과학적인 요가입니다.

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