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다이어트에효과적인운동

[질문] 다이어트에효과적인운동

조회수 26 | 2010.10.21 | 문서번호: 14520983

전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

빨리걷기.줄넘기.런닝같은유산소운동이젤좋구요.5km10km를정도로 걷거나뛸수있는상황을 만드시는것이좋습니다



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