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[질문] 반숙란과삶은계란중에뭐가더체내에소화흡수가잘되나요??

조회수 96 | 2010.10.19 | 문서번호: 14496450
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.19

완숙보다는반숙이소화가더잘되어서체내의흡수율도반숙의경우96%나됩니다.때문에비타민C가풍부한채소류등과함께조리하면영양의균형을유지할수있습니다

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