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[질문] 심폐를자극하는운동은머가있나요??

조회수 22 | 2010.10.15 | 문서번호: 14452441
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.15

유산소운동이 심폐지구력에 좋으면 그 종류에는 자전거타기,조깅,등산,수영,계단오르기등이 있답니다

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