체중이나 비만도에 따라서 칼로리소모량은 달라질 수 있으나 평균적으로 달리기는 30분동안 315칼로리, 줄넘기 263칼로리를 소모한다고 합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...