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[질문] 임산부다이어트는어떻게하나? 임신6개월째된달만5키로쪘음.

조회수 122 | 2010.10.12 | 문서번호: 14414435
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.12

임산부는가벼운 산책이나 걷기를 통한 운동을하시고 수시로 기지개와 스트레칭을 하는것이좋습니다 음식은 현미,계란,호밀,두부,어패류등을이용해서드시구요

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