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[질문] 집에서간단한도구로 아령만드는방법

조회수 115 | 2007.11.25 | 문서번호: 1438909
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.25

정말간단한거추천해요.페트병에물을가득담아서하시면되요~그게가장쉽구요.더욱무겁게하실려면페트병을얼려서나중에수건에감싸서운동하시면되요~

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