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[질문] 저변비가걸렷는데어떻게하죠?

조회수 20 | 2010.10.07 | 문서번호: 14358099
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.07

변비는 약보다 수용성식이섬유가장건강에좋다고합니다일반적으로수용성식이섬유는사과ㆍ바나나ㆍ감등과일에많은펙틴,해조류에많은알긴산 등입니다해조류도좋구요

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