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[질문] 긴장하지않는방법

조회수 23 | 2010.10.07 | 문서번호: 14356117
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.07

긴장을 푸는데 도움이 되는 음식은 초콜릿이라고 합니다. 뿐만 아니라 심호흡을 크게 하시면 마음에 안정이 있어서 긴장을 하지 않는다고 하네요^^

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