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[질문] 누워서하늘자전거하면종아리살이빠지나요?집에서할수잇는종아리&허벅지살빼는법좀ㅠ

조회수 17 | 2010.10.07 | 문서번호: 14351676
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.07

무릎이 맞닿도록 앉았다 일어나기/두 다리 벌리고 앉았다 일어나기/다리벌리고 한 쪽으로 허리숙이기 세개수십번씩! 열심히하세요~^^

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