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[질문] 고단백음식 많이 알려주세요

조회수 49 | 2010.10.05 | 문서번호: 14331174

전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

고단백음식은 달걀(소금없이삶아서), 번데기, 소고기 돼지고기 닭고기 (기름기를 제거한 살코기로 섭취), 콩류(두부,된장,청국장,비지,땅콩,잣), 생선류(찜) 등



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