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[질문] 살빼는데 쥴넘기가나을까요 오래달리기가나을까요

조회수 31 | 2010.10.05 | 문서번호: 14328028

전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

줄넘기가 더 낫습니다 칼로리 소모면에서도 줄넘기가 더 우수하고, 또 재미도있구요 키 크는데 도움을 줘서 다이어트땐 두배효과를 줍니다



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