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[질문] 복식호흡하면살빠져요?

조회수 14 | 2010.10.05 | 문서번호: 14327097
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

뱃살빼는데 복식호흡이 도움이 됩니다~ 단 꾸준히 하셔야 효과를 보실수있구요 배의 움직임과 호흡을 맞추면서 숨을한껏들이마시고한껏내쉬기를반복하세요!

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