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[질문] 까치발다리없애는데좋죠

조회수 40 | 2010.10.04 | 문서번호: 14323377
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.04

실제로까치발은다리알을없애기보다는종아리근육을발달시킵니다.이와같은운동으로는카프레이즈라고있지요.까치발은안하시는것이좋습니다.

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