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[질문] 밸런스테이핑 허리에 붙이는방법

조회수 460 | 2010.10.04 | 문서번호: 14322559
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.04

천장을보고누운자세로테이프의한쪽끝을배꼽옆에고정후다리는테이프밑으로떨어뜨리게해허벅지근육이늘어난상태에서다른한쪽무릎방향으로테이프를붙이시면됩니다.

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