밤에는 무엇을 먹든지 살이 쪄요. 잠자기 3시간전부터는 아무것도 안먹는게 가장 좋아요. 하지만~~ 너무 과하지만 않다면 배고플땐 먹어줘야겠죠?^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...