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[질문] 잠이안오는대 어떡해해야잠이올까요....내일자격증시험보러가야하는대ㅜㅜ

조회수 20 | 2010.10.03 | 문서번호: 14304018
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.03

잠시일어나셔서체조를하시거나잠깐책을읽어주세요.무엇보다머리속의잡생각을하지않는것이좋아요^^따듯한물로샤워를하시거나조용한음악을들어보세요

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