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[질문] 여잔데요하체비만인데 다리살쉽고빨리빼는방법알려주세요특히종아리..

조회수 200 | 2007.11.24 | 문서번호: 1430100
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.24

다리살은 우선 잘때 하늘자전거아시죠? 그운동을 30분동안꾸준히해주시고.종아리알은 다리에힘을줬을때 튀어나오는 알가운데를 꾹꾹눌러주시면 효과가있습니다^^

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