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[질문] 고구마다이어트식품인가요?밤에먹ㅇㅓ도살안쪄요?

조회수 40 | 2007.11.24 | 문서번호: 1427422
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.24

다이어트에 좋은식품입니다^^식이섬유가많아서 변비를예방하며, 포만감을주는식품이죠!하지만칼로리가낮은것은아니랍니다.고구마는한개정도가적당하나밤에는피해

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