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[질문] 유연해지는ㅂㅇ법 만잇 가르쳐주새용~

조회수 20 | 2010.09.28 | 문서번호: 14241565
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.28

꾸준히스트레칭을해주세요처음부터과하게시작하시지마시고천천히몸을풀면서해주세요운동중에요가가유연해지는데많이도움이된다고합니다^^

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