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[질문] 복싱 수영 핫요가 헬스중 뭐가다이어트로좋을까요

조회수 58 | 2010.09.27 | 문서번호: 14229776
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.27

살이가장빨리빠지는운동은헬스나복싱이에요.어느정도로하는지에따라서다르긴하지만요.하지만말씀하신것들보다는줄넘기가살빼는데는최고의효과입니다.

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