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[질문] 물마니마시면살빠져요?얼마나??

조회수 112 | 2007.11.23 | 문서번호: 1420342
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.23

식전30분,식후1시간을제외하고매일 약1.8~2.0리터씩물을마시구가급적생수를마시는게좋아요~고칼로리음식은자제하며오이,수박,해조류등을함께섭취하는것이효과적

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