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[질문] 윗몸일으키기사면뱃살도빠지나요아니면근육만생기나요??

조회수 24 | 2010.09.20 | 문서번호: 14157575
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.20

당연히 빠집니다.하지만 유산소운동과 병행을 해주셔야합니다. (여자이실경우)여자는 남자와 달라서 쉽게 복근이 생기지 않습니다.감사합니다^^

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