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[질문] 잠이안와요 양세는거말고잠잘오는방법없을까요?

조회수 20 | 2010.09.20 | 문서번호: 14156660
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.20

따뜻한 물에 샤워 한 번 어떠세요? 그리고 급하시지 않더라도 화장실에 한번 다녀와보세요. 또한 따뜻한 우유를 드시면 수면에 도움이 된답니다! 좋은꿈꾸세요~

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