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[질문] 고구마하루에3개아침저녁 합처서 헬스다니면 몇키로빠지나요

조회수 105 | 2010.09.19 | 문서번호: 14143289
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.19

총칼로리에따라서달라지겠지만,고구마만드시고헬스하신다면한달에5-10kg은감량이가능할것으로보이나원푸드다이어트는건강에좋지않고요요가올가능성이높습니다.

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