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[질문] 식스팩세로줄 나오는운동

조회수 44 | 2010.09.17 | 문서번호: 14122428
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

세로줄나오는 운동은따로없습니다 인간 신체구조상 복부지방을 10프로대로 줄이시면 자연스레 근육이 나옵니다.이미나눠져있기때문에 따로세로만만들수는없어요

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