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[질문] 잘안자는법잠깨는법좀

조회수 29 | 2010.09.17 | 문서번호: 14122019
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

녹차나 커피마시기.바람쐬기(마당이나거실을걷는것도좋다),찬물로세수하기,기지개켜기.껌씹기(턱운동이잠을달아나게함) 등이 있습니다 *^^* 좋은하루되세요

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