지식로그
줄녀기로다이어트하려면 하루에줄넘기몇번애야되나요??

[질문] 줄녀기로다이어트하려면 하루에줄넘기몇번애야되나요??

조회수 101 | 2007.11.22 | 문서번호: 1411833

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.22

줄넘기의경우30분할때 315kcal정도가 소비됩니다. 이론적으로 지방 1kg이7700kcal이므로 1kg을빼려면 줄넘기를 12시간을해야합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.