[질문] 코골이예방에 좋은 음식과 자세는??

옆으로 누워서 자거나, 체중을 줄이는 것(조직과 폐에 압력을 가함으로써 호흡을 더 힘들게 합니다.) 음식은 후부에 통증이 있으므로 부드러운 것을 먹어야 해요