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[질문] 간단한 다이어트 알려주세요

조회수 164 | 2007.11.22 | 문서번호: 1409994
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.22

세끼를 챙겨드시면 다이어트 안해도 관리 됩니다.그게 힘드시면 밥먹고 눕지마시고 밖에서 줄넘기나 훌라후프 또는 달리기등을 하시면 다이어트 충분히 됩니다.

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