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[질문] 레모나요 비타민C요ㅋ그거하루적당량이몇포인가요??? 많이먹으면안되나요??

조회수 63 | 2010.09.13 | 문서번호: 14075653
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

레모나에는 포당 비타민C가 500mg있구요.성인의 경우 권장량은 1일 2포입니다. 많이먹으면 소변으로 배출만되고 흡수율도 낮아지니 권장량만큼만 드세요.^^

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