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[질문] *특계란흰자같은순수단백질을많이섭취할경우체지방은안늘고근육량만느나요?지방되나?

조회수 43 | 2010.09.12 | 문서번호: 14073047

전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

계란흰자는수분이90%로순수단백질이라고보기가어렵습니다.닭가슴살이단백질이풍부합니다.이론상으로는순수단백질을섭취시지방은안늘고근육량만늡니다^^


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