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[질문] 졸릴때안자면 성장호르몬이분비가잘안되서 키가잘안크나요~...-_-;

조회수 59 | 2010.09.11 | 문서번호: 14054569
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.11

성장에열쇠를쥐고있는것은호르몬입니다.잠잘때성장호르문의분비량이더많아집니다.따라서이시간에깊은수면을취하게되면성장에좀더도움이됩니다.

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