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[질문] 단백질과무기질을많이먹을려면무슨음식이좋나여

조회수 25 | 2010.09.09 | 문서번호: 14025579
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.09

무기질-양파, 시금치, 토마토, 가지, 다시마, 버섯, 호박, 피망, 양패추, 당근/단백질-닭가슴살,콩제품(두유,두부,검은콩),소고기,계란흰자

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