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[질문] 살잘빠지는방법좀알려주세요..

조회수 30 | 2007.11.21 | 문서번호: 1399032
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.21

따뜻한물이나 차를 자주드세요. 저녁을 빨리 드시거나 배가 조금 고플 정도로 드시구요~ 저녁에 과일은 노~ 채소(토마토.오이)를 드세요.유산소운동은필수입니다

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