선식은 5큰술 (40g) 에 150kcal 이구요, 미숫가루도 마찬가지로 (40g)5큰술에 150kcal입니다 우유나 꿀을넣는거에달라서칼로린올라갈수있고,약3kg정도빠지실듯.
당신은 어느 그룹입니까?