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[질문] 반식 다이어트 할 때 원래 밥양이 적은 사람은 거기서 더 줄여야하나요?

조회수 19 | 2010.09.01 | 문서번호: 13925262
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.01

원래 먹던양에서 줄이셔야 합니다. 그양으로도 살이 잘 빠지시지 않았다면 그 양에서 더 줄이시는게 맞아요^^ 활동량도 늘리셔야 하구요

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